בריאות
אנו בעיצומם של ימים חמים ביותר שמביאים איתם את סכנת ההתייבשות | מי נמצא בקבוצות הסיכון? כיצד נדע לשים לב לסימנים מוקדמים ומה עלינו לשתות או ללבוש כדי להימנע מסכנה? סיכמנו עבורכם כמה נקודות חשובות לקיץ בריא יותר (בריאות)
מחקר חדש מגלה שממתיק נפוץ במשקאות ובמאכלים "דיאטטיים" מחליש את תגובת מערכת החיסון לטיפולים בסרטן, אך תוסף בשם ארגינין עשוי לתקן זאת (בריאות)
מחקר בינלאומי מקיף חושף כי ירידה הדרגתית ברמות הפעילות הגופנית מתחילה כ-12 שנים לפני אבחון מחלת לב, עם פערים בולטים בין מגדרים וקבוצות אתניות | הממצאים מצביעים על חלון הזדמנות נדיר למניעה מוקדמת – במיוחד בקרב אוכלוסיות בסיכון מוגבר (בריאות)
התקן חדש בצורת מדבקת עור-לביש, פיתוח משותף של אוניברסיטת סיאול וקרנגי מלון, מאפשר ניטור רציף של לחץ הדם ומבטיח לשנות את הדרך בה אנו מנהלים את בריאות הלב (בריאות)
ללא תרופות לדיכוי חיסוני
פריצת דרך עולמית: חולה סוכרת ראשון מייצר אינסולין בעצמו לאחר השתלת תאים מהונדסים
אבישי לוי|
ביה״ח האוניברסיטאי באופסלה שבשבדיה רשם היסטוריה רפואית: השתלת תאי לבלב מהונדסים גנטית באמצעות טכנולוגיית CRISPR הצליחה לייצר אינסולין בגופו של מטופל עם סוכרת סוג 1 – מבלי שגופו ידחה את ההשתלה וללא צורך בתרופות לדיכוי המערכת החיסונית | ההישג פותח פתח למהפכה עולמית בטיפול במחלה הפוגעת ביותר מ–8 מיליון אנשים (בריאות)
טיפות עיניים חדשניות על בסיס אצקלידין (aceclidine), המוצעות כתחליף יומי לא פולשני למשקפי קריאה, עתידות לשנות את חייהם של מיליוני אמריקאים הסובלים מזוקן ראייה. ההשקה מתוכננת לאוקטובר 2025 – והמחיר: 79 דולר לחודש (בריאות)
בחופש הגדול, הורים רבים מוצאים את עצמם מתמודדים עם סירובים, ויכוחים ומאבקי כוח מול הילדים - דווקא כשיש זמן איכות להיות יחד | אבל יש דרך אחרת. בעזרת כלים פסיכולוגיים מבוססי מחקר, שיח אמפתי, יצירת בחירה והצבת גבולות בריאים, אפשר לשכנע את הילדים לשתף פעולה בלי איומים, בלי שוחד ובלי עימותים מתמשכים | נסקור שיטות יעילות, עדינות ובעיקר אנושיות, שיהפכו את ימי החופש לבית הרמוני יותר – גם כשאין סדר יום קבוע (פסיכולוגיה)
מדד חולי הקורנה מטפס שוב: במהלך השבוע שעבר נרשמה עלייה של כ-30% במספר המאומתים עם 141 חולים חדשים | בישראל יש כרגע 430 חולי קורונה (בריאות)
לב וריאות שנתרמו בקפריסין הובאו לישראל והושתלו בשתי נשים - אחת מהן בת 34 במצב קריטי | המבצע הלוגיסטי המורכב כלל מטוס פרטי, מסוק משטרתי, וצוותים רפואיים משני צדי הים התיכון | מדובר בפעם הראשונה מזה 30 שנה שישראל "מייבאת" איברים חיים מעבר לים (חדשות, בריאות)
איך הופכים את החופש ממילוי זמן למילוי נשמה? יוסי עבדו חושף את הכלים שיאפשרו לכם להשתחרר מדאגות, לחצים ופחדים - ולמצוא את עצמכם מחדש | הכלים שיעזרו לכם לנשום, לשחרר, ולצאת מהחופש עם חיוך פנימי אמיתי, כי חופש זה לא רק גנים וצימרים – זה הזמן לטפל בעצמנו (פסיכולוגיה)
פסיכולוגיה ביום יום
למה תמיד התור שלך מתקדם הכי לאט? | האמת המדעית מאחורי התחושות השליליות שלנו
אבישי לוי|
למה נדמה שתמיד בחרנו בתור הכי איטי? 'חוק מרפי' הוא לא רק המצאה היתולית, למעשה הוא מבוסס על הטיות קוגניטיביות ופסיכולוגיית המעצבים לנו חוויית יום-יום מבלבלת, מתסכלת ולעיתים משעשעת | מסע פסיכולוגי מרתק אל מאחורי הקלעים של "חוקי התור", ההסברים המדעיים לתחושת הכעס כשהתור זוחל, והדרכים שבאמצעותן אפשר - לפחות לפעמים - לשמור על פרופורציות ולצחוק על תעתועי המוח שמתסכלים אותנו בתור בסופר (פסיכולוגיה)
המרדף אחרי התאמה מושלמת
"קניתי רק כיסא - ועכשיו אני חייב לעצב את כל הסלון" | הכירו את 'אפקט דידרו'
אבישי לוי|
איך רכישה אחת תמימה גורמת לנו להיכנס לסחרור של קניות? מה הקשר בין גלימה מפוארת לבין חובות צרכניים? והאם כבר הקדימו אותנו חז"ל בזיהוי התופעה הזו? (פסיכולוגיה)
מחקר רחב היקף שבחן נתונים של עשרות אלפי בוגרים גילה: דפוסי שינה לקויים מגבירים את הסיכון ללמעלה ממאה שבעים מחלות כרוניות - וב-92 מתוכן, יותר מ-20% מהסיכון נובע ישירות מהרגלי שינה לא תקינים | החוקרים מדגישים כי סדירות השינה חשובה אפילו יותר מאורך השינה, וכי שיפור באיכות ובקביעות השינה עשוי להקטין את הסיכון לתחלואה נרחבת (בריאות)
מחקר אמריקאי רחב-היקף שפורסם ב-2025 מצא עליה של 41% בסיכון לסרטן ריאות בקרב צרכנים כבדים של מזון אולטרה-מעובד, בין אם עישנו ובין אם לא | החוקרים ממליצים לצמצם את המזון המתועש לטובת מזון טבעי יותר ולחזק את ההגנה מפני מחלות קשות (בריאות)
כדורי ג'ל לרובה משחק המיועדים לגיל 14 ומעלה מסוכנים לילדים קטנים, כך עולה מדו"ח שמפרסם היום משרד הכלכלה והתעשייה | כל הפרטים (חדשות)
דווקא בתשעה באב, כשאנו מתכנסים לעצב עמוק ורב שנים על חורבן בית מקדשינו ועוסקים כולנו בזיכרון היסטורי, מתגלה אמת פסיכולוגית עמוקה: העצב הוא לא מחלה - הוא מרפא - וכשהוא נעשה נכון, יש לו כוח לא פחות מלשמחה (פסיכולוגיה)
תרופה חדשה הפחיתה בכמעט חצי את חומרת דום הנשימה החסימתי בשינה, והציגה שיפור משמעותי בהשוואה לפלצבו | התרופה צפויה להוות תחליף פשוט ונוח למכשירי ה-CPAP המכבידים שעמם רבים אינם מצליחים להתמיד | מגמה זו מבשרת על שינוי משמעותי בגישת הטיפול לאחד מגורמי הסיכון המרכזיים לעייפות כרונית, מחלות לב ותאונות דרכים – ומעניקה לו מענה טוב יותר (בריאות)
מדוע כל כך קשה לנו לומר "אני מצטער"? מה נדרש כדי להתנצל באמת - ואיך סליחה יכולה לרפא לא רק קשרים, אלא גם את הנפש והגוף | מחקרים רבים מעלים כי בכוחה של המחילה לרפא לא רק את נפשו של הפוגע - אלא גם את הנפגע (פסיכולוגיה)
הפסיכולוגיה של ההתמכרויות
למה אנחנו ממשיכים בהתנהגויות שפוגעות בנו - גם כשאנחנו מודעים לכך?
אבישי לוי|
גם כשאנחנו יודעים שמשהו מזיק לנו - אנחנו מתקשים לעצור: כיצד פועלים המנגנונים המוחיים והרגשיים שמובילים להרגלים הרסניים, ולמה כל כך קשה להשתחרר מהם? | על דופמין, בריחה מרגש, והתמכרות להרגלים רעים - והדרכים המדעיות לפרוץ את המעגל (פסיכולוגיה)
כל הזכויות שמורות לבבלי בע״מ