בימים שבהם כל אזעקה מקפיצה את הלב וכל כותרת חדשה מוסיפה עוד טלטלה — אנחנו מוצאים את עצמנו מנסים להחזיק את הבית, להרגיע את הילדים, ולהישאר חזקים גם כשבפנים הכול רועד. איך אפשר לבנות יציבות פנימית דווקא עכשיו, ולהפוך לעוגן רגשי לעצמנו ולסובבים? יש דרך — והיא פשוטה הרבה יותר ממה שנדמה - כך אפשר לפתח חוסן רגשי ולנהל את היום־יום למרות הכול (אימון אישי, לימודים)
"אחרי אבחון של 1,500 איש, אני מרגיש שכמעט כולם במגזר החרדי סובלים מאותה בעיה" • הגילוי שזעזע את עולם לימוד האנגלית החרדי בראיון מקיף עם יוסף חיים בראג (לימודים)
אף אחד לא היה מוכן למה שקרה באותה ישיבה. המנהל הרים את הקול, צעק, והעובד כמעט קם ויצא בבכי. יומיים אחר כך – הסיפור קיבל תפנית לא צפויה שהשאירה את כל הצוות המום (לימודים)
“תראי, את מוכשרת, אבל האנגלית שלך לא ברמה שאנחנו מחפשים” | היא ידעה לתכנת מעולה – אבל נתקלה שוב ושוב בקיר. עד שהיא גילתה את השיטה שלימדה אותה לדבר | בערב ההוא היא הדליקה את האור במטבח, פתחה את המחשב, והתחילה לבכות. שוב תשובה שלילית. שוב אותה תשובה (לימודים)
זה קרה שוב. הוא התפרץ בזעם, הדלת נטרקה, הילד רעד – ואחר כך הגיעו הדמעות, האשמה, וההבטחה 'זה לא יקרה שוב'. אבל הפעם זה באמת לא קרה שוב. כי הוא גילה את הקוד הרגשי – תהליך אחד שהצליח לעצור דפוס של חיים שלמים, ולשנות לא רק אותו – אלא את כל הסביבה שלו (לימודים)
מרגישים שהילד אומר "בסדר", אבל העיניים שלו מספרות סיפור אחר? חשים תחושת פספוס? בקורס מיקרו הבעות פנים אונליין, תלמדו לזהות את הרגעים הקטנים שבהם הפנים של הילד חושפות רגשות עמוקים – גם כשהוא לא מצליח או לא רוצה לומר אותם (הורות)