כיצד לנוח בצורה בריאה?הבריאות שבמנוחה: כך חופשה טובה ובריאה תורמת לגוף ולנפשאבישי לוי|15:10הגוף והנפש זקוקים למנוחה אמיתית - ולא רק כפינוק, אלא ממש כתרופה | מחקרים מראים שחופשה טובה יכולה לשפר את הבריאות, להפחית סטרס, לחדד את החשיבה ולחזק את המערכת החיסונית, הן אינן מותרות אלא הכרח ביולוגי ואנושי (בריאות)