בבלי
מרשים ופיקנטי

סלט מנגו אסייתי מרענן ופיקנטי עם גזר, נבטים ובוטנים

מחפשים דרך לרענן את הקיץ עם מתכון קליל וטעים? בין אם לארוחת צהריים מהירה או כסלט מיוחד לשולחן שבת – כאן תמצאו את השילוב המושלם שירענן ויחמם את הלב של כל המשפחה- קבלו מנה מרשימה וטעימה שכולם ידברו עליה! (אוכל ומתכונים)

סלט מנגו אסייתי מרענן ופיקנטי עם גזר, נבטים ובוטנים (צילום: באדיבות המצלם)
מנות/יחידות4
זמן הכנה15 דק'
רמת קושיקל
פרווה

מצרכים

    1 מנגו בשל אך עדיין קצת קשה (כדי שיישאר יציב) – קלוף וחתוך לרצועות דקות
    1 גזר בינוני – קלוף וחתוך לרצועות דקות (ג׳וליאן)
    1/2 בצל סגול קטן – פרוס דק מאוד
    1/2 כוס נבטים
    חופן בוטנים קלויים קצוצים גס
    חופן כוסברה קצוצה (או נענע אם מעדיפים)
    1 כף שומשום קלוי (אופציונלי)
    פלפל צ'ילי אדום קטן פרוס דק (לא חובה, רק אם אוהבים חריף!!)

    לרוטב:

    2 כפות רוטב סויה
    2 כפות מיץ לימון טרי (או ליים אם יש)
    1 כף דבש או סילאן
    2 כף שמן זית
    שן שום כתושה
    (אופציונלי): כפית ג'ינג'ר טרי מגורר

    אופן ההכנה

    מערבבים את כל רכיבי הרוטב בצנצנת או בקערה קטנה, וטועמים. כדאי שהטעם יהיה מאוזן – חמוץ-מתוק-מלוח.

    בקערה גדולה מניחים את המנגו, הגזר, הבצל, הנבטים והכוסברה החתוכים.

    יוצקים מעל את הרוטב, מערבבים בעדינות ומניחים לספוג טעמים 5-10 דקות.

    לפני ההגשה – מפזרים מעל את הבוטנים והשומשום הקלוי. אפשר להוסיף גם פרוסות אבוקדו למרקם נוסף.

    האם הכתבה עניינה אותך?

    כן (100%)

    לא (0%)

    0 תגובות

    אין לשלוח תגובות הכוללות דברי הסתה, לשון הרע ותוכן החורג מגבול הטעם הטוב.

    עוד בסלטים לשבת:

    בבלי
    פנו אלינו

    כל הזכויות שמורות לבבלי בע״מ