עוד כתבות על הפרעות שינה:
מחקר ישראלי מגלה כי גם מדוזות ולחיים פשוטים אחרים ללא מוח “ישנים” שעות ארוכות, נחים בצהריים ואף זקוקים לפיצוי אחרי לילה חסר שינה | משמעות הגילוי היא כי שינה לא נועדה רק לארגן מידע או לתת מנוחה לנפש - אלה יותר מזה (בריאות)
הורים לתינוקות חווים עייפות קשה, כאילו עברו ג’ט לג תמידי, רק ללא נחיתה | כמה לילות לבנים בלתי נגמרים מצפים לכם בממוצע עם כל תינוק חדש שנולד? (מעניין)
מלבד מה שכעס ידוע כמידה לא טובה, כעס בלתי מווסת או כרוני עלול להוביל להשלכות בריאותיות משמעותיות. מחקרים עדכניים חושפים את ההשפעות המורכבות של כעס על מערכות הגוף השונות ועל הבריאות הנפשית (בריאות)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לבבלי בע״מ